FRAGE von Daniel J.:
Hallo Michael, ich habe eine Frage zum Jugend-Triathlontraining für 15/16-jährige:

Wieviel darf ein Jugendlicher trainieren? Im Triathlon-Forum war eine Frage, wieviel ein Jugendlicher trainieren darf; ich hatte meine Umfänge reingeschrieben, die meisten meinten, dass es zu viel sei. Danke.

ANTWORT von Michael Göhner:
Hallo Daniel, grundsätzlich kann man das nicht sagen, da dies von einigen Parametern sehr abhängig ist. Daniel, Du hast mir nun schön öfters allgemeine Trainingsfragen gestellt, darum empfehle ich Dir stark, einen Trainer in Deiner unmittelbaren Umgebung zu suchen. Nur so kannst Du garantieren, dass Du das richtige Training absolvierst. Für mich als Außenstehenden ist es sehr schwer – ich habe Dich ja noch nicht einmal gesehen! Liebe Grüße – und das Wichtigste: Habe Spaß am Sport…
Micha