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	<title>Michael Göhner Triathlon &#187; FAQ</title>
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	<description>Profi-Triathlet Michael Göhner</description>
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		<title>Frage zum Trainingsumfang für Jugendliche</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jan 2009 09:46:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingsumfang]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Daniel J.:
Hallo Michael, ich habe eine Frage zum Jugend-Triathlontraining für 15/16-jährige:
Wieviel darf ein Jugendlicher trainieren? Im Triathlon-Forum war eine Frage, wieviel ein Jugendlicher trainieren darf; ich hatte meine Umfänge reingeschrieben, die meisten meinten, dass es zu viel sei. Danke.
ANTWORT von Michael Göhner:
Hallo Daniel, grundsätzlich kann man das nicht sagen, da dies von einigen [...]]]></description>
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		<title>Frage zum &#8220;Triathlon-Trainings-Fahrrad&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 17:37:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[Rennrad]]></category>
		<category><![CDATA[Zeitfahrrahmen]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Lukas:
Hi Michael! Als erstes will ich mal sagen, dass ich es klasse finde, dass man sich in dieser Form an Dich wenden kann. Nicht viele Profis machen sich die Mühe, aktiv auf Amateure zuzugehen, das finde ich bei Dir echt klasse.
Ich stehe im Moment vor einem &#8220;Problem&#8221;. Seit einem Jahr betreibe ich nun [...]]]></description>
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		<title>Frage zu Skating-Schuhen</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 09:24:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[Skatingschuhe]]></category>
		<category><![CDATA[Wintertriathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Julian:
Hallo Michael, ich habe mal eine Frage an Dich, ich habe vor, beim Wintertriathlon in Freudenstadt mitzumachen. Aber schlupft ihr da nach dem Radfahren in normale Skatingschuhe oder habt ihr da spezielle Schuhe? Denn bis man in den Skatingschuhen drin ist, das dauert ja schon seine Zeit (auf jeden Fall länger als in [...]]]></description>
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		<title>Frage zu Trainingslager Südafrika</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Nov 2008 16:28:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[Südafrika]]></category>
		<category><![CDATA[trainingslager]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Robert B.:
Servus Micha, und, schon wieder im Training? Bist Du zufälligerweise nächstes Jahr wieder in Südafrika?
LG, Robert.
ANTWORT von Michael Göhner:
Ja, vom 02.03.2009 bis 10.04.2009 werde ich wieder in SA weilen. Du auch?
Grüße, Micha.
]]></description>
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		<title>Frage zum Abstand zwischen zwei Wettkämpfen</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 18:08:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Dörte:
Hallo Michael, hin und wieder schaue ich mal auf Webseiten von Profis. So bin ich heute auf Deiner gelandet. Toll finde ich unter &#8220;Training&#8221; die Auflistung der Stabi- und Lauf-ABC-Übungen.
Eines würde ich aber super gern wissen: Warum hat Dein Trainer/Coach Dich eigentlich nicht davon abgehalten, 6 Tage vorm IM Hawaii an der Alb-Gold [...]]]></description>
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		<title>Frage zum Laufstil-Training</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 23:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Florian W. aus Höchstadt:
Hallo Herr Göhner,
mein Name ist Florian Wiedek, ich bin 19 jahre, betreibe Triathlon und bin Schüler der K12 eines Bayerischen Gymnasiums. Der Grund, weshalb ich Sie kontaktiere ist, dass ich meine Facharbeit im Sport Leistungskurs schreibe. Das Thema dieser Facharbeit sind die Vor- und Nachteile des Vorfußlaufens und als Vergleich [...]]]></description>
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		<title>Frage zur Trainingsbelastung: 4 mal hintereinander 27 km Laufen&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Feb 2008 23:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Viktor J.:
Hallo Michael,
ich bin dabei, mich auf den Triathlon vorzubereiten. Habe früher auch schon gerne Sport gemacht, zwischenzeitlich aufgehört und jetzt beginne ich wieder. Habe vor etwa einem halben Jahr angefangen zu laufen. Habe mittlerweile auch schon sofort mit den Lauftournieren angefangen und paar davon schon bestritten. Jetzt bereite ich mich auf den [...]]]></description>
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		<title>Frage zur Ergomo-Halterung am Wettkampfrad</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Feb 2008 23:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Mario F.:
Hallo Michael,
ich hoffe du bist gut ins neue Jahr gestartet. Schon ärgerlich, wenn einem bei einem Rennen das Material einen Strich durch die Rechnung macht.
Aber zum Thema Material habe ich mal eine Frage an dich. Habe die Tage mal mein Wettkampfrad abgestaubt und leicht aufgerüstet. Habe mir nämlich einen Ergomo zugelegt. Hoffe [...]]]></description>
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		<title>Frage zum Use Tula Zeitfahrlenker</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2008/01/23/frage-zum-use-tula-zeitfahrlenker</link>
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		<pubDate>Tue, 22 Jan 2008 23:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Andreas L.: 
Hi Micha!
Ich überlege mir den Use Tula Zeitfahrlenker anzuschaffen. Der Lenker sieht verdammt schnell aus! Aber ich frage mich wie das Bremsverhalten ist. Es sieht so aus, als wäre nur ein sehr kurzer Bremshebelweg vorhanden! Kannst Du mir etwas über die Bremsperformance sagen? Und vielleicht ob sich der Lenker auch bei [...]]]></description>
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		<title>Frage zum Trainingslager in Südafrika (Stellenbosch)</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Nov 2007 23:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Stephan S.: 
Hallo Michael,
ich habe gelesen, dass du in Südafrika (Stellenbosch) im Trainingslager warst. Im Januar werde ich in Südafrika beim 70.3 mitmachen und danach für 2 Monate dort trainieren. Im Moment denke ich darüber nach, im Sport Center der Uni zu trainieren. Kannst du mir ein paar Tipps geben wo du trainiert [...]]]></description>
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		<title>Frage zur Profi-Laufbahn</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Sep 2007 23:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Niels-Peter F.:
Moin Michael,
ich habe dich beim Hamburg City Man angesprochen, da haste gerade dein Rennrad geschoben und warst mit deiner Freundin unterwegs ins Hotel. Ich war selbst etwas überrascht dich zu treffen und habe deswegen nicht alles gefragt, was ich fragen wollte und so schreibe ich dir eine E-Mail. Ich bin 22 Jahre [...]]]></description>
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		<title>Frage zum Trainingspensum</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Jul 2007 23:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Fatal H.:
Hallo Michael,
erstmal Gratulation zur deiner Super Leistung.
Meine Frage an dich: Wie sieht dein Trainingspensum aus. Bist du einer der langen ruhigen Einheiten macht oder eher die kurzen schnellen Sachen. Wie hast du bei deinem ersten Ironman und danach trainiert. Ich betreibe seit 1 1/2 Jahren Triathlon und bin jetzt auf der Langdistanz [...]]]></description>
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		<title>Frage zu Büchern über Triathlon-Training</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2007/07/08/frage-zu-buchern-uber-triathlon-training</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Jul 2007 23:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Johannes:
Sehr geehrter Herr Göhner,
erst einmal Glückwunsch zum 2. Platz in Frankfurt! Das war wirklich ein klasse Rennen und ich habe mich sehr für Sie gefreut!
Sicherlich arbeiten Sie mit einem Trainer zusammen, aber dennoch würde mich (ebenfalls Triathlet, 25 Jahre alt, sehr ambitioniert) interessieren, ob Sie in Ihrer Trainingsplanung etc. auf Bücher zurückgreifen?
Und falls [...]]]></description>
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		<title>Frage zum Laufstil</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2007/07/05/frage-zum-laufstil</link>
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		<pubDate>Wed, 04 Jul 2007 23:00:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Andreas K.:
Hallo Michael,
erstmal herzlichen Glückwunsch zu deinem tollen Ergebnis in Frankfurt!!! (Anmerkung des Webmasters: 2. Platz bei der IRONMAN European Championship in Frankfurt am 01. Juli 2007)
Hatte Sonntag das zweite Mal das &#8220;Vergnügen&#8221; von dir auf meiner ersten Runde überholt zu werden:-) Das erste Mal war letztes Jahr beim Haardman. Beide Male war [...]]]></description>
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		<title>Frage zur Trainingssteuerung</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2007/01/28/frage-zur-trainingssteuerung</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 23:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Heiko:
Hallo Michael,
ich stieß auf deine Seite nach der Suche der Intensitätsbereiche der Hf in den versch. Sportarten. Kannst du mir hierzu etwas sagen: ich betreibe Radfahren Laufen Skating und Schwimmen. Beim Radfahren betrug mein max. Hf 189. Mein Alter 37. Wie betreibst du deine Trainingssteuerung. Möchte Ende Juni ein Etappen Radrennen mitfahren über [...]]]></description>
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		<title>Frage zur Linderung &#8220;müder Beine&#8221;</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2007/01/10/frage-zur-linderung-muder-beine</link>
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		<pubDate>Tue, 09 Jan 2007 23:00:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Denis W.:
Hallo Michael, durch Zufall bin ich auf Ihre Seite im Internet gestoßen und war sehr beeindruckt.
Ich bin 20 Jahre alt und Fußballer in der Bezirksliga. Seit längerer Zeit (2-3 Monaten) quäle ich mich mit extrem schweren Beinen herum, welche mich teilweise dazu zwingen zu pausieren bzw. sehr eingeschränkt meine Leistung zu bringen. [...]]]></description>
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		<title>Frage zur Profi-Karriere</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/11/10/frage-zur-profi-karriere</link>
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		<pubDate>Thu, 09 Nov 2006 23:00:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Josef W.:
Hallo! Ich, Josef W., bin ein 22-jähriger Sportstudent und betreibe seit vielen Jahren Triathlon als Leistungssport. Ich verbringe die gesamte Freizeit mit intensiven Training und der Sammlung von Informationen, mein Training, sowie andere wichtige Aspekte, wie Ernährung, zu verbessern.
Mein Traum wäre es mein leidenschaftliches Hobby zum Beruf zu machen, denn Triathlon ist [...]]]></description>
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		<title>Toi Toi Toi für den 21. Oktober 2006</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/10/05/toi-toi-toi-fur-den-21-oktober-2006</link>
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		<pubDate>Wed, 04 Oct 2006 23:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[Nachricht von Andreas P.:
Servus Michael, da wahrscheinlich die Anspannung für den Wettkampf des Jahres langsam steigt und du noch tausend Dinge zu erledigen hast, nur so viel:
Toi, toi, toi für den 21. Oktober. Zielschluss für dich um 15:30 Uhr (TOP 10!) Spaß beiseite, ich drücke dir wirklich von ganzem Herzen alle mir zur Verfügung stehenden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.michael-goehner.de/2006/10/05/toi-toi-toi-fur-den-21-oktober-2006/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
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		<title>Frage nach Autogramm</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/08/19/frage-nach-autogramm</link>
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		<pubDate>Fri, 18 Aug 2006 23:00:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Andreas F. aus Bad Säckingen:
Sehr geehrter Herr Göhner, könnte ich bitte zwei Autogramme von Ihnen bekommen, es würde mich sehr freuen.
Vielen Dank, Ihr Andreas F.
ANTWORT von Michael Göhner:
Hallo Herr Herr F., natürlich bekommen Sie zwei Autogramme! Ich werde heute die Post abschicken. Einen schönen Tag wünscht Ihnen Michael Göhner.
]]></description>
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		<title>Frage zur Wettkampfvorbereitung</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/08/17/frage-zur-wettkampfvorbereitung</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2006/08/17/frage-zur-wettkampfvorbereitung#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Aug 2006 23:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/96</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Daniel K.:
Hallo Michael,
alles Gute für&#8217;s Training für den IM Hawaii! Da ich fast genauso alt bin wie Du, freue ich mich natürlich, wenn Du den &#8220;alten Hasen&#8221; derart die Ohren lang ziehst wie in Frankfurt. Klasse! Wie sieht denn bei Dir die weitere Vorbereitung zwischen FFM und Kona aus? Ich mache einen Grundlagenblock [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.michael-goehner.de/2006/08/17/frage-zur-wettkampfvorbereitung/feed</wfw:commentRss>
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		<title>Frage zur Ironmanvorbereitung</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/08/05/frage-zur-ironmanvorbereitung</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Aug 2006 23:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Andreas B.: 
Hallo Michael, ich stand in Schömberg am Steilstück der Radstrecke und fand deinen Auftritt sehr beeindruckend. Ich denke, Platz 2 hinter dem deutschen Meister dieser Disziplin als Langstreckler ist zu ertragen. Würde auch mal gerne dort starten, bin mir aber nicht sicher, ob dies meine Ironmanvorbereitung (2 Wochen später Frankfurt, Zielzeit [...]]]></description>
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		<title>Frage zum Ironman-Team</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/06/01/frage-zum-ironman-team</link>
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		<pubDate>Wed, 31 May 2006 23:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Waldemar G.:
Hallo Michael,
ich bin selber Triathlet und möchte dir zuerst einmal herzlich zu deinen Erfolgen gratulieren. Ich wohne in der Schweiz (Zürich). Seit einem Jahr trainiere ich wieder recht intensiv und möchte mich für Hawaii qualifizieren. Ich war im Monat März in Oceanside am 1/2 Ironman. Da habe ich nach einem Einbruch (mein [...]]]></description>
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		<title>Frage nach Autogrammkarten</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/05/31/frage-nach-autogrammkarten</link>
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		<pubDate>Tue, 30 May 2006 23:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[FRAGE von Sabine R.:
Hallo Michael,
wir haben uns am Samstag und Sonntag in Erding beim Meet &#38; Greet von Erdinger kennengelernt. Ich bin Lisas Mama und Jugendleitern beim SC Riederau. Lothar und Nicole Leder würden uns im Spätherbst oder Winter einmal in Riederau zu einem Training mit unseren Schülern und Jugendlichen besuchen kommen. Hättest Du dazu [...]]]></description>
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		<title>Bemerkung zur Homepage</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/05/31/bemerkung-zur-homepage</link>
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		<pubDate>Tue, 30 May 2006 23:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

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		<description><![CDATA[NACHRICHT von Michael K.:
Hallo Michael,
Ich bin über die offizielle IM-Germany Seite auf &#8220;deine Seite&#8221; gestoßen. Muss sagen sehr informativ. Du hast ja schon einige Ergebnisse diese Saison stehen (Backnang, Erding) dazu Glückwunsch! Da muss sich die Konkurrenz in nächster Zeit warm anziehen!!!! Ja dann wünsch ich dir für deine nächsten Wettkämpfe alles gute, dass du [...]]]></description>
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		<title>Mitteilung eines Fans</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/04/07/mitteilung-eines-fans</link>
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		<pubDate>Thu, 06 Apr 2006 23:00:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/101</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Friedhelm D.:
Hallo Michael,
ich war gerade das erste Mal auf deiner Homepage. Sehr informativ und recht aktuell, bis auf Mallorca natürlich.
Ich bin derjenige (fast 50 jährige aus dem App. Nr. A 14), der sich mit dir mal auf der Terrasse am 25 m Becken fotografieren lies und dich oft auf dem Gang zu deinem [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Frage zum Schwimmtraining</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/02/10/frage-zum-schwimmtraining</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2006/02/10/frage-zum-schwimmtraining#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2006 23:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/102</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Willi:
Hallo Michael,
erst einmal Glückwunsch zu Deinen hervorragenden Ergebnissen vor allem in der letzten Saison. Jetzt als Neu-Profi gilt es für Dich mit viel Augenmass zu trainieren und die richtigen Vorbereitungswettkämpfe zu bestreiten und darauf zu achten bloß nicht zu überzocken. Weniger ist manchmal mehr, aber wem sage ich das, Du bist noch sehr [...]]]></description>
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		<title>Frage nach Schwimmtipps</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/02/08/frage-nach-schwimmtipps</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2006/02/08/frage-nach-schwimmtipps#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2006 23:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/103</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Markus M.: 
Hallo Michael,
ich war wieder auf deiner Seite. Ich drück&#8217; dir ganz fest die Daumen, dass du als Profi richtig durchstarten kannst.
Wie sieht jetzt eigentlich so eine Trainingswoche bei dir aus?
Kannst du mir vielleicht ein paar Schwimmtipps geben, denn ich komme zur Zeit im Wasser nicht weiter. Was hat dich denn so [...]]]></description>
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		<title>Fanpost</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2006/01/26/fanpost</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2006/01/26/fanpost#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2006 23:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/104</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Frank H. aus Deizisau: 
Hallo Michael,
seit ich von Rudi (Rudolfs Radlshop) auf Deine fulminanten Leistungen aufmerksam gemacht wurde, verfolge ich in regelmäßigen Abständen Deine Karriere. Da ich berufstätig bin, weiß ich was es bedeutet täglich bereits morgens um 6  Uhr laufen zu gehen und Abends bis 22 Uhr im Hallenbad die Bahnen zu [...]]]></description>
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		<item>
		<title>Frage zu Laufrädern</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2005/11/27/frage-zu-laufradern</link>
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		<pubDate>Sat, 26 Nov 2005 23:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/106</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Benny aus Mainz:
Hi Michael,
ich würde Dir bezüglich ein paar Laufrädern gerne mal eine Frage stellen.
Da ich mit dem Gedanken spiele mir die Zipp 404 oder 606 zu kaufen, besteht für
mich die Frage, ob ich mir die Draht- oder Schlauchversion kaufen soll?
Ich habe schon mehrere Leute darauf angesprochen und jeder erzählt etwas
anders 
Da Du [...]]]></description>
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		<title>Frage zum Trainingslager auf Sizilien</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2005/11/05/frage-zum-trainingslager-auf-sizilien</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Nov 2005 23:00:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/107</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Gabriele A. aus Bayern:
Hallo Michael,
ich habe im Forum von www.3athlon.de eine Frage gestellt, bezüglich Trainingslager auf Sardinien oder Sizilien.
Ein Vorschlag aus dem Forum war, diesbezüglich Dich zu fragen. Und das tue ich hiermit.
Ich war bisher zwei Mal zum Rennradfahren auf Mallorca und es hat mir sehr gut gefallen. Nun überlege ich, ob sich [...]]]></description>
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		<item>
		<title>Frage nach einer Leistungsanalyse</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2005/11/05/frage-nach-einer-leistungsanalyse</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Nov 2005 23:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/105</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Christoph G.:
Hi Michael,
erstmal herzlichen Glückwunsch zu deiner erneut hervorragenden Leistung  auf Hawaii.
Um mein Triathlontraining zu optimieren möchte ich gerne eine  Leistungsanalyse von mir machen lassen.
Kannst mir da einen Arzt oder Institut oder was auch immer empfehlen?
MfG
Christoph
ANTWORT von Michael Göhner:
Hallo Christoph,
danke für den Glückwunsch und das Mail!
Sorry für die etwas verspätete Antwort, aber zur [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Kompliment zur Homepage</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2005/09/27/kompliment-zur-homepage</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2005/09/27/kompliment-zur-homepage#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2005 23:00:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/108</guid>
		<description><![CDATA[E-Mail von Simon H. aus Neufra:
Hi Michael,
wollte dir zum einen ein Kompliment aussprechen für die neu gestaltete Page und zum anderen sagen, dass du nicht nur im Laufdress eine gute Figur machst . Hab dich nämlich heut gegen Viertel nach zwei in der Stadt im Business-Outfit gesehen.
Für Hawaii drück ich dir natürlich auch die Daumen
Viele [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Autogrammwunsch aus Norwegen</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2005/09/26/autogrammwunsch-aus-norwegen</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2005/09/26/autogrammwunsch-aus-norwegen#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Sep 2005 23:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/109</guid>
		<description><![CDATA[E-Mail von David A. aus Norwegen:
Dear Michael!
I am a 25 year old boy from Haugesund in Norway who has been collecting autographs for eight years.
Today I have about 5400 autographs from 78 countries, including your own beautiful country. It would make me very happy and proud indeed if you would be kind enough to send [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Fanpost</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2005/09/25/fanpost-2</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2005/09/25/fanpost-2#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Sep 2005 23:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/110</guid>
		<description><![CDATA[E-Mail von Robert K. jun.:
Servus ,
kam heute in den Genuss mal 3 km mit der Spitzengruppe zu laufen, und muss schon sagen, ihr habt es ganz schön krachen lassen!!!
Dir, viel Glück auf Hawaii, also die Laufform ist ja wohl auf alle Fälle da.
Da geht was.
Gruß Robert K. jun.
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Drei Fragen zum Ironman-Training</title>
		<link>http://www.michael-goehner.de/2005/09/21/drei-fragen-zum-ironman-training</link>
		<comments>http://www.michael-goehner.de/2005/09/21/drei-fragen-zum-ironman-training#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2005 23:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gerd Broglie</dc:creator>
				<category><![CDATA[FAQ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.michael-goehner.de/blog/archives/111</guid>
		<description><![CDATA[FRAGE von Harm V. aus den Niederlanden: 
Sehr geehrter Michael,
ich habe Deine Ergebnisse auf Deiner Website gesehen: sehr gut! Ich habe drei Fragen für Dich:
1. Ich bin fast 22 Jahre alt. Ist es dann schon möglich, 42,2 km (Marathon) zu laufen? (Natürlich mit viel trainieren)
2. Ich mache auch Triathlon (nur kurze ‘races’) und ich will [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.michael-goehner.de/2005/09/21/drei-fragen-zum-ironman-training/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
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